Anabolik steroidlerin kullanımı, sporcular ve vücut geliştirme meraklıları arasında yaygın bir uygulamadır. Ancak bu maddelerin uyku kalitesi üzerindeki etkileri, sağlık açısından önemli sonuçlar doğurabilir. Steroidler, kas gelişimini hızlandırmak için kullanılsa da, uyku düzenini olumsuz etkileyebilir. Peki, bu etkiler nelerdir? Öncelikle, anabolik steroidler vücutta hormonal dengenin bozulmasına yol açabilir. Bu durum, uyku düzenini etkileyerek, insomnia gibi…